Phụ nữ yếu sinh lý nên ăn gì và kiêng gì?

Tác giả: thu mai

Phụ nữ yếu sinh lý nên ăn gì và kiêng gì là vấn đề cần được quan tâm, bởi yếu tố dinh dưỡng có mối liên hệ chặt chẽ với khả năng sinh lý nữ.

Xem ngay: Top 5 địa chỉ chữa yếu sinh lý tốt nhất quý ông nhất định phải biết

Bên cạnh việc thực hiện các phương pháp điều trị từ chuyên gia, nữ giới nên bổ sung những thực phẩm có lợi cho sinh lý nữ đồng thời loại bỏ những thực phẩm làm giảm estrogen tự nhiên để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất. Tham khảo ngay những thông tin trong bài viết để điều chỉnh chế độ dinh dưỡng sao cho thích hợp với bệnh tình!

Phụ nữ yếu sinh lý nên ăn gì và kiêng gì?

Yếu sinh lý ở nữ giới là rào cản lớn trong đời sống tình dục, người bệnh có dấu hiệu lạnh nhạt, không còn ham muốn tình dục và khó chịu khi quan hệ. Chuyên gia Phụ khoa – Nguyễn Minh Tuyết cho biết:

“Những năm gần đây, bệnh yếu sinh lý hay còn gọi là chứng lãnh cảm ở phụ nữ đang có xu hướng gia tăng nhanh chóng. Trong 5 năm trở lại đây, độ tuổi trung bình mắc bệnh này có khuynh hướng trẻ hóa, từ 40 tuổi xuống 35 tuổi. Đây là hệ quả do cuộc sống hối hả và áp lực từ công việc gây ra.”

Đối tượng dễ mắc yếu sinh lý nhất là phụ nữ sau sinh và trong độ tuổi mãn kinh, vì lúc này nội tiết tố đang có những xáo trộn và giảm mạnh khiến ham muốn tình dục suy giảm. Tuy nhiên các nguyên nhân khác như chế độ dinh dưỡng thiếu chất, mệt mỏi, stress cũng có thể yếu tố tác động khiến nữ giới gặp phải bệnh lý này.

Ngoài việc thực hiện các biện pháp điều trị đều đặn, người bệnh luôn được chuyên gia dặn dò thực hiện chế độ dinh dưỡng đặc biệt trong khoảng thời gian điều trị nhằm giúp bệnh chuyển biến nhanh và mau chóng khỏi.

Với mong muốn giúp người bệnh dễ dàng trong việc điều chỉnh chế độ ăn uống, chúng tôi xin cung cấp những thông tin cần thiết ngay sau đây!

1. Những thực phẩm phụ nữ yếu sinh lý nên ăn

Những thực phẩm lành mạnh sẽ giúp nữ giới cải thiện khả năng sinh lý đồng thời giảm thiểu các triệu chứng mệt mỏi, suy nhược do áp lực công việc. Người bệnh nên tập trung vào những thực phẩm này để quá trình chữa trị thuận lợi hơn.

Đậu nành

Đậu nành được xem là “thần dược” đối với sức khỏe và khả năng sinh lý của nữ giới. Đậu nành là nguồn cung cấp estrogen tự nhiên – như đã biết, estrogen là một trong những thành phần quan trọng trong nội tiết tố nữ. Khi nội tiết suy giảm, cơ thể nữ giới sẽ có những thay đổi theo chiều hướng tiêu cực như làn da khô ráp, thiếu mịn màng, vóc dáng thiếu cân đối, suy giảm ham muốn tình dục,…

Đậu nành – Thực phẩm phụ nữ yếu sinh lý nên ăn

Chính vì vậy mà đậu nành được xếp trong nhóm thực phẩm mà phụ nữ yếu sinh lý nên bổ sung nhằm cân bằng lại nội tiết tố trong cơ thể. Những người bước vào độ tuổi mãn kinh hay phụ nữ sau sinh mắc chứng lãnh cảm đều do thiếu hụt estrogen.

Ngoài tác dụng cải thiện khả năng sinh lý, đậu nành còn giúp phái nữ có được vóc dáng cân đối, tăng kích thước vòng 1, chăm sóc da mặt từ bên trong, ngăn ngừa ung thư vú, tim mạch và những bệnh lý nguy hiểm khác. Với vô vàn tác dụng tốt đối với cơ thể, bạn còn chần chừ gì mà không bổ sung ngay thực phẩm này vào chế độ dinh dưỡng.

Quả bơ

Bơ là loại quả có hương vị thơm ngon và cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể. Loại quả này có chứa đến 14 loại acid amin có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Ngoài ra, với hàm lượng vitamin E lớn, bơ khắc phục được tình trạng khô âm đạo khi quan hệ, giúp nữ giới dễ dàng đạt được cảm xúc hơn trước.

Trong bơ còn chứa nhiều thành phần chống oxy hóa, với nữ giới, lão hóa chính là “kẻ thù” lớn nhất, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến sắc đẹp phai tàn. Bổ sung bơ mỗi ngày chính là cách làm chậm quá trình lão hóa một cách hiệu quả, hàm lượng vitamin đa dạng trong bơ còn giúp nữ giới giải tỏa cảm xúc tiêu cực, thả lỏng hệ thống thần kinh và có một tâm lý thoải mái khi quan hệ tình dục.

[Góc chia sẻ]: Từ 2 phút lên nửa tiếng, vợ chồng trẻ nhận tin mừng “2 vạch” nhờ bí quyết này!

Táo

Hầu như các loại trái cây đều chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể, riêng với sinh lý nữ, các chuyên gia luôn khuyến khích người bệnh dùng 1 quả táo mỗi ngày để cải thiện vấn đề này.

Trong táo có chứa phloridzi – một hợp chất thực vật có tác dụng như estrogen trong cơ thể nữ giới. Thành phần này “đánh thức” ham muốn tình dục từ sâu bên trong, khắc phục các triệu chứng của bệnh lãnh cảm.

Ăn táo thường xuyên còn giúp chị em loại bỏ mọi độc tố và thành phần có hại ra khỏi cơ thể, đồng thời giúp phái nữ có được vóc dáng như mơ ước. Nên ăn táo và uống nước ấm cùng lúc, nhiệt độ ấm sẽ giúp cơ thể hấp thu hoàn toàn thành phần trong quả táo.

Ngoài những thực phẩm này, nữ giới nên bổ sung thêm thực phẩm giàu đạm, chất xơ, khoáng chất,… để nâng cao sức khỏe và hỗ trợ quá trình điều trị bệnh yếu sinh lý.

2. Những thực phẩm phụ nữ yếu sinh lý nên tránh xa

Chế độ dinh dưỡng đặc biệt cho phụ nữ yếu sinh lý nên bổ sung những thực phẩm có lợi và loại bỏ những thực phẩm gây hại đến khả năng sinh lý. Dưới đây là những thực phẩm mà phụ nữ yếu sinh lý nên tránh xa nếu không muốn bệnh tình trở nên nghiêm trọng hơn.

Đồ ăn nhiều dầu mỡ

Đồ ăn nhiều dầu mỡ chính “thủ phạm” khiến bệnh yếu sinh lý ở nữ giới ngày càng trầm trọng. Các chất béo bão hòa trong những đồ ăn này làm tăng hàm lương cholesterol trong cơ thể, gây áp lực lên mạch máu và tim mạch khiến quá trình tuần hoàn máu gặp nhiều khó khăn.

Đồ ăn nhiều dầu mỡ – Thực phẩm phụ nữ yếu sinh lý nên kiêng

Hơn nữa, lượng chất béo quá nhiều khiến cơ thể béo phì và ì ạch, quá trình trao đối chất bị ngưng trệ khiến người bệnh gặp phải tình trạng khó tiêu, đầy hơi và chán nản. Đồ ăn nhiều dầu mỡ hầu như không còn nguyên giá trị dinh dưỡng, các thành phần có lợi trong thực phẩm đã chuyển hóa thành những chất không cần thiết khiến cơ thể béo phì.

Rượu bia

Rượu bia không hẳn là có hại với sức khỏe của nữ giới, tuy nhiên khi đang mắc bệnh sinh lý, người bệnh nên hạn chế sử dụng đồ uống có cồn. Nghiên cứu từ các chuyên gia phụ khoa có biết, cồn trong bia rượu khiến hệ thống thần kinh bị ảnh hưởng, nữ giới khó bị kích thích tình dục hơn bình thường.

Hơn nữa rượu bia cũng chính là nguyên nhân khiến trọng lượng cơ thể tăng, nhất là vòng hai. Yếu tố ngoại hình cũng ảnh hưởng rất lớn đến đời sống tình dục, nếu bạn không tự tin về ngoại hình rất khó có thể thoải mái khi quan hệ tình dục.

Khắc phục yếu sinh lý ở nữ giới từ thảo dược thiên nhiên

Nhiều người thường cho rằng yếu sinh lý chỉ xảy ra với nam giới. Song, thực tế tình trạng yếu sinh lý ở nữ giới hiện nay không hiếm. Để khắc phục tình trạng này, ngoài việc ăn gì, kiêng gì, người bệnh còn cần áp dụng đúng phương pháp điều trị. Chữa yếu sinh lý bằng thảo dược tự nhiên hiện đang là giải pháp được nhiều người tin tưởng vì mức độ an toàn và hiệu quả bền vững.

Từ bài thuốc bí truyền của người Thái Đen, trải qua quá trình nghiên cứu, phân tích thành phần, Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc đã cho ra đời bài thuốc tăng cường sinh lý hiệu quả toàn diện với cả nam và nữ. Bài thuốc được bào chế theo công thức độc quyền, với các thành phần dược liệu được sử dụng theo tỷ lệ vàng, mang đến hiệu quả tối ưu,bền vững.

Mãnh Lực Phục Dương Khang – ĐẶC TRỊ Yếu Sinh Lý HIỆU QUẢ với cả nam và nữ

Mãnh lực Phục dương khang là bài thuốc sinh lý ĐẦU TIÊN và DUY NHẤT hiện nay được nghiên cứu, hoàn thiện từ tinh hoa Y học bản địa của đồng bào các dân tộc thiểu số. Trong đó, bí mật “thần dược sung sướng” của người Thái đen – Tây Bắc, bảo bối phòng the lừng danh của Vua Mèo được kế thừa trọn vẹn và phát triển lên 1 tầm cao mới.

Kết hợp với y pháp tăng cường sinh lý huyền thoại của Đại danh y Hải Thượng Lãn Ông cùng 4 bài thuốc bổ thận, tráng dương kinh điển của Y học cổ truyền là Mạch vị địa hoàng hoàn – Nhất dạ ngũ giao – Kỷ tử bổ thận tráng dương – Đại bổ nguyên khí, bài thuốc tiếp tục được đưa vào nghiên cứu và phát triển bài bản vài trở thành giải pháp “phòng the” cho không những nam mà cả nữ giới.

Mãnh lực Phục dương khang ra đời từ “thần dược sung sướng” của người Thái Đen

Bài thuốc là sự kết hợp hoàn hảo của 3 chế phẩm: Mãnh lực Phục dương hoàn, Mãnh lực Bổ thận hoàn và bài thuốc ngâm rượu Mãnh lực Phục dương tửu. Trong đó, Mãnh lực Phục dương hoàn và Mãnh lưc Bổ thận hoàn có tác dụng hoạt huyết, bổ thận, bồi bổ nguyên khí, tăng cường chức năng sinh lý. Bài thuốc ngâm rượu giống như một loại thuốc dẫn, tăng cường hiệu quả của hai bài thuốc trên, đồng thời có tác dụng tăng ham muốn tình dục, cải thiện chức năng sinh lý.

MÃNH LỰC PHỤC DƯƠNG HOÀN: Tác dụng đại bổ nguyên khí, bổ thận, tráng dương, phục hồi tứ chí, cân bằng âm dương, thư giãn gân cốt, thúc đẩy cơ thể sản sinh nội tiết tố nam testosterone, ích tủy sinh tinh, tăng chất lượng cuộc yêu.

MÃNH LỰC BỔ THẬN HOÀN: Thận yếu là căn nguyên gây yếu sinh lý, rối loạn khả năng tình dục ở nam giới. Do đó, nhóm thuốc tập trung bồi bổ và tăng cường chức năng thận. Thận có khỏe mạnh thì sinh lực mới dồi dào. Đồng thời bổ huyết, tăng dẻo dai cơ bắp, tăng lưu thông máu tới hạ bộ, kéo dài thời gian quan hệ.

MÃNH LỰC PHỤC DƯƠNG TỬU: Đóng vai trò như chất dẫn giúp tăng cường sinh lực, cân bằng nội tiết tố nam giúp tăng khoái cảm tình dục, tăng cương cứng dương vật. Rượu được ngâm theo công thức bí truyền riêng biệt nên đạt chất lượng thượng hạng. Vị ngọt của thảo dược hòa quyện vị cay ấm của rượu nếp cái hoa vàng giúp chồng uống vợ say, chuyện yêu thêm mãnh liệt.

> Xem thêm: Giải pháp khắc phục yếu sinh lý ở nữ giới an toàn, hiệu quả lâu dài

Để tạo nên sự thành công của Mãnh lực Phục dương khang không thể không kể đến sự đóng góp của những thành phần thảo dược quý. Với thế mạnh tự chủ nguồn thảo dược sạch trong điều trị bệnh, bài thuốc sinh lý của Trung tâm Thuốc dân tộc hòa quyện 100% thảo dược thiên nhiên, an toàn cho sức khỏe.

Bài thuốc Mãnh lực Phục dương khang là sự hòa quyện tinh hoa núi rừng Tây Bắc với hơn 50 vị thuốc bổ thận, tráng dương, tăng cường mãnh lực tốt nhất. Đặc biệt sự kết hợp nhuần nhuyễn giữa nhóm thuốc là côn trùng, động vật được mệnh danh viagra tự nhiên cùng các vị thuốc thảo dược mệnh danh cực phẩm tăng sức nóng đàn ông. Một số vị quân, vị chủ phải kể tới như:

Tứn khửn: Tứn khửn theo tiếng người Thái đen có nghĩa là “dựng lên” là vị thuốc “phòng the” bổ thận, tráng dương, tăng sinh lực nam, cải thiện khả năng sinh sản được nhiều người săn lùng.

Ngài tằm đực: Bổ thận, tráng dương, cường tinh mạnh mẽ.
Tang phiêu diêu: Quy vào kinh can và thận tác dụng phục hồi sinh khí, chủ trị chứng thận hư, thận yếu.
Sâu chít: Chủ trị đau lưng, mỏi gối, di tinh, tăng ham muốn, tăng sức nóng đàn ông.
Nhung hươu: Bồi bổ nguyên khí, bổ tủy sinh tinh, lưu thông khí huyết. Trung tâm Thuốc dân tộc sử dụng loại nhung hươu Bắc cực – nhung hươu số 1 thế giới cho dược tính dồi dào.
Lộc giác giao: Bổ dương, cường tinh, tăng đề kháng, tăng sinh lực.
Sâm cau: Đứng đầu bảng bổ thận, ôn khí, tráng dương, tăng sinh Testosterone tự nhiên.
Tỏa dương: Mệnh danh thần dược chốn mây mây với công dụng ích tinh, nhuận táo, bổ thận, bổ huyết.
Dâm dương hoắc: Bổ thận, ích can, tăng khả năng giường chiếu
Nhục thung dung: Bổ sung hormone sinh dục nam tự nhiên, tăng khoái cảm, tăng số lượng và chất lượng tinh trùng,…
Ba kích: Tốt cho đàn ông yếu sinh lý, ổn định cơ địa, sinh lực dồi dào.

Một số thành phần quý hiếm tiêu biểu trong bảng thành phần Mãnh lực Phục dương khang

Chức năng sinh lý nữ giới không chỉ được cải thiện mà còn có khả năng bồi bổ cơ thể, giúp tăng cường sự dẻo dai, hạn chế bệnh tật. Đặc biệt với thành phần 100% thảo dược tự nhiên sạch, không chứa tân dược, không chứa chất kích thích, Mãnh lực Phục dương khang an toàn tuyệt đối, hiệu quả bền vững ngay cả khi đã ngừng liệu trình điều trị.

Xem chi tiết về bài thuốc qua video sau:

Báo chí nói về bài thuốc Mãnh lực Phục dương khang và Trung tâm Thuốc dân tộc:

Báo Đà Nẵng: Trung tâm Thuốc dân tộc – Đơn vị điều trị yếu sinh lý bằng Y học cổ truyền uy tín
Báo Thanh Hóa: Bài thuốc Mãnh lực Phục dương tửu – Lựa chọn của hàng triệu quý ông

Hiệu quả và tính an toàn của bài thuốc Mãnh lực Phục dương khang được kiểm định bởi Viện Nghiên cứu và Phát triển Y dược cổ truyền dân tộc. Kết quả lâm sàng được thực hiện trên 500 nam giới bị yếu sinh lý, rối loạn chức năng tình dục được công bố. Trong đó:

80% nam giới lấy lại được sinh lực dồi dào, đạt được thỏa mãn sau quan hệ khi sử dụng thuốc từ 2 – 3 tháng.
15% nam giới khôi phục bản lĩnh sau 3 – 5 tháng do trước đó đã lạm dụng nhiều thực phẩm chức năng, thuốc kích dục.
5% còn lại đạt hiệu quả rất chậm do bỏ dở thuốc giữa chừng
100% không gặp tác dụng phụ trong suốt thời gian sử dụng.

Những phản hồi tốt của người bệnh khắp cả nước một lần nữa khẳng định hiệu quả của “bảo bối” này. Dưới đây là một số phản hồi chuyên trang tổng hợp được.

Chị Mai Thuý Vân (31 tuổi, Quảng Ninh) cho biết: “Vợ chồng tôi rất xót ruột khi lấy nhau 4 năm rồi mà chưa có con. Chồng tôi bị yếu sinh lý và suy giảm ham muốn, 1 tháng 2 vợ chồng chỉ quan hệ 2 – 3 lần nên việc thụ thai trở nên càng khó khăn. May mắn tìm đến đúng thầy, đúng thuốc, sau khi sử dụng bài thuốc Mãnh lực Phục dương khang kiên trì đến hết 2 tháng, chồng tôi đã khỏe hẳn. Hai vợ chồng quan hệ đều đặn 3.4 lần/ tuần. Tháng trước đi siêu âm, tôi vỡ oà trong hạnh phúc khi bác sĩ báo tim thai 3 tuần”.

Dưới đây là một số phản hồi qua tin nhắn của người dùng về hiệu quả bài thuốc sinh lý Mãnh lực Phục dương khang:

Bài thuốc Mãnh lực Phục dương khang được kê đơn DUY NHẤT bởi bác sĩ tại Trung tâm Thuốc dân tộc. Vì vậy, nam giới liên hệ trực tiếp với đơn vị để được bác sĩ trực tiếp tư vấn chi tiết.

TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU VÀ ỨNG DỤNG THUỐC DÂN TỘC

Hà Nội: Biệt thự B31, ngõ 70 Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân. SĐT, Zalo: (024) 7109 6699 – 0972 606 773
Hồ Chí Minh: Số 145 Hoa Lan, P. 2, Q. Phú Nhuận. SĐT, Zalo: (028) 7109 6699 – 0961 825 886
Website: thuocdantoc.org | Fanpage: Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc